CVIČENÍ A TRÉNINKY V OPAVĚ,OSTRAVĚ A OKOLÍ - ROZPIS LEKCÍ ZDE !

Share/Bookmark
1.12.2014
  1. KOMPLEXNÍ TRÉNINK:

CVIČENÍ, TRIATLONOVÝ TRÉNINK, PLAVECKÝ TRÉNINK, BĚŽECKÝ TRÉNINK, CYKLISTICKÝ TRÉNINK, FUNKČNÍ POSILOVÁNÍ - TRX. KRUHOVÉ TRÉNINKY, HIIT, POSILOVÁNÍ S VLASTNÍ VÁHOU, TABATA, KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ  A PŘÍPRAVA NA IRONMANA.

KONTAKT: Petr Kopřiva, tel: 733123389, email: trener@intrener.cz

Rozpis tréninků na tento týden 17.2.- 23.2.2019 - Opava, Ostrava  a okolí


CVIČENÍ PRO VŠECHNY ! - FUNKČŇÁK A KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ !

  • UTERÝ                 -   18:00 - 19:00   TRX
  • CTVRTEK            -    18:00 -19:00   KRUHÁČ

Registrovat se můžete v zákaznické sekci www.intrener.cz , heslo a login - kondice

KONDIČNÍ PLAVECKÉ TRÉNINKY: Opava

  • Uterý   6:00 - 7:00 bazén !
  • Středa 6:00 -7:00  bazén !
  • Čtvrtek 6:00 - 7:00 bazén !
  • Pátek  6:00 -7:00  bazén !
  • Sobota TRÉNINKY JSOU PRO MALOU ÚČAST A POZDNÍ HODINU ZRUŠENY, BUDOU OBNOVENY PŘI PLAVÁNÍ VENKU.

Registrovat se můžete v zákaznické sekci www.intrener.cz , heslo a login - kondice

BĚŽECKÉ TRÉNINKY - příprava běžci a triatleti, kondiční lekce, 226 km : sraz Dostojevského

  • Uterý    -  16:35 - 17:50  stupnovaný běh
  • Čtvrtek  - 16:35 - 17:50  opakované kopce - běh

Tréninkové plány můžete sledovat v zákaznické sekci www.intrener.cz , heslo a login - kondice

CYKLISTICKÉ TRÉNINK + OSTATNÍ:

V případě zájmu nováčků o trénink prosím zašlete informace na email: trener@intrener.cz  nebo telefonicky 733123389.
Pošlu Vám více informací !

Můžete se rezervovat na tento týden.
(Rezervovat se nemusí Ti, kteří používají online deník). Rezervace na www.intrener.cz v zákaznické sekci (vpravo nahoře) zadejte login a heslo (obojí) -kondice. Rezervovat se můžete dle volných míst zapsáním jména dle pořadí. Odhlášení min. 10h. před lekcí smazáním jména. Pokud uvidíte volné smazané místo, můžete se zapsat.

Těšíme se na tréninku

inTrener tým Opava 
trenér : Petr Kopřiva

Diskuze

Nebyly nalazeny žádné příspěvky.