Vaše komunita

	Youtube	Twitter

Aktuality

IRONMAN HAWAII 2018

30.4. -  25.5. Měsíční blok:

Mám za sebou další měsíc přípravy, 3x týden po 24h tréninku a 1 týden lehčí na regeneraci 16h.
Příprava proběhla následovně:

CVIČENÍ A TRÉNINKY V OPAVĚ,OSTRAVĚ A OKOLÍ - ROZPIS LEKCÍ ZDE !

1. KOMPLEXNÍ TRÉNINK:

CVIČENÍ, TRIATLONOVÝ TRÉNINK, PLAVECKÝ TRÉNINK, BĚŽECKÝ TRÉNINK, CYKLISTICKÝ TRÉNINK, FUNKČNÍ POSILOVÁNÍ - TRX. KRUHOVÉ TRÉNINKY, HIIT, POSILOVÁNÍ S VLASTNÍ VÁHOU, TABATA, KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ  A PŘÍPRAVA NA IRONMANA.

KONTAKT: Petr Kopřiva, tel: 733123389, email: trener@intrener.cz

STAŇ SE IRONMANEM !

Dokaž si, že i TY zvládneš 226 km  v jednom závodě. www.226km.cz

Zde můžete vidět unikátní příběh z průběhu přípravy - video zde

Můj příběh – pohyb je už součástí mého života

Jmenuji se Michal. Bez pohybu si nedokážu život představit, vděčím a děkuji Petrovi Kopřivovi a jeho týmu inTRENER.cz za životní posun.

VÝBÍRÁTE SI FITNESS VYBAVENÍ ? Nevíte si rady? Konzultujte s profi trenérem

Pomůžeme Vám vybrat správné fitness vybavení nejen pro fitness studio, ale i pro domácí využití.

Nevíte si rady s výběrem vhodných pomůcek či strojů pro Váš trénink či studio ?
Neváhejte nás kontaktovat.

Školení VibroGym

Jsme oficiálním partnerem inSPORTline ČR a SK pro odborné školení  VibroGym Profi Training.

Školení vyvíjíme s InSPORTline více jak rok na základě zkušeností klientů a profesionálních studií inSPORTline.