PLAVECKÝ TRÉNINK NA KOUPALIŠTI V OPAVĚ

Od  pondělí 2.6 začínáme plaveckým tréninkem na koupališti v Opavě

KDY A KDE ?

Od 2.6.  každé Po,Ut,St,Pa od 7-8h. Po domluvě je možno začít nejdříve od 6:30.

Trénink bude jen v případě zájmu a registrace po mém potvrzení na skupinách whatssap a messenger.  Bez mé účasti, není vstup před otvírací dobou možný !

PRO KOHO JE TRÉNINK URČEN ?

7 - 8h  trénink je určen pro mírně pokročilé až pokročilé plavce a je zaměřen převážně na rozvoj kondice a zlepšení ve všech plaveckých stylech.

8 - 9h trénink po domluvě individuální nebo v malé skupině pro začínající plavce

CENA ZA 1X VSTUP + TRÉNINK

cena trénink včetně vstupu na koupaliště = 320 Kč
kdo využívá paušálních programů platí nad rámec pouze vstup = 120 Kč

CENA POUZE 1 X VSTUP ZA PŘITOMNOSTI MÉ OSOBY - CHCI SI PŘIJÍT INDIVIDUÁLNĚ ZAPLAVAT

cena bez vedeného tréninku pouze za vstup na koupaliště 200 Kč (cena za vstup + režijní náklady = agenda a má účast)

POKUD NEVÍM A MÁM ZÁJEM, NEBO CHCI VÍCE INFORMACÍ CO MÁM DĚLAT ?

kontaktuj mě prostřednictvím emailu: trener@intrener.cz, nebo tel: 733123389  a podám Vám přesné instrukce.

PRO TRÉNINK DOPORUČUJI

v chladnějších dnech se plave v neoprenu, doporučuji neopren voda má průměrně okolo 22st, takže při hodinovém plavání, můžete být prochladnutí. Při teplotě vody nad 20st se dá plavat bez neoprenu, při letních teplotách
doporučji - brýle, plavky, plaveckou desku, ploutve a packy 
pokud nemáte.neopren nebo pomůcky mohu Vám zajistit a poradit s výběrem - kontaktujte mě přes email: trener@intrener.cz