Program pro VibroGym

Program pro VibroGym pod vedením profi trenéra.


Máte VibroGym nebo jste ho právě dostal/a? Akce pro klienty INSPORTLINE.

Nebuďte v tom sami,  rádí Vám  poradíme.

Pro klienty INSPORTLINE za 599 Kč

  • Získáte nové sestavy cvičení na vibrogymu (vibromasážním stroji), které jsou zaměřeny na redukci nadváhy
  • Do tréninku je zařazen kardio trénink, kompenzační cvičení a cvičení s pomůckami

Jak to funguje?

  • Po objednání programu Vám zpřístupníme zákaznickou sekci
  • Je Vám zaslána faktura pro úhradu platby do emailu
  • Vyplníte online dotazník pro zjištění Vašich cílů a trenér Vám přichystá program na míru

Koncept tréninku:

  • Kardio trénink- podrobné texty s provedením, délky a intenzity tréninku
  • Formování postavy í - popsané fotogafie s ukázkou a provedením cviku
  • Poradenství- zpětná vazba k tréninkům, online komunikátor

Nástroje tréninku:

  • ONLINE tréninkový deník - pro Vaše poznámky, přesný plán a  zpětnou vazbu trenérovi
  • Komunikátor- chat  pro neustálou komunikaci mezi Vámi a trenérem
Objednat

Co Vás čeká?

Je třeba začit! Poradíme Vám jak začít.

Budete trénovat podle předem sestaveného trénikového plánu, který bude trenér v týdenních cyklech upravovat podle Vašich  možností a požadavků. Sestavíme Vám optimální sestavu cvičení zaměřenou na redukci nadváhy.

  • dynamické cvičení, které bude cílené na odstranění tukových zásob
  • pro větší efekt redukce nadváhy budou zařazeny do tréninku kardio aktivity a cvičení s pomůckami

Prohlédněte si online deník a systém tréninku >>>