Hubnutí

Co je to kondice?

Být v dobré kondici znamená zdravě a spokojeně žít, umět se vypořádat s každým úkolem, s namáhavou tělesnou i duševní prací.

V posledních letech stoupá počet nemocí pohybového a podpůrného aparátu, které postihují ženy i muže bez rozdílu věku a povolání a ve značné míře se vyskytují již u dětí a mládeže. Příčinou těchto poruch je ignorování jakéhokoliv pohybu.

Nadváha a obezita- redukční dieta nebo běžná strava?

Obezita je odborný oříšek, jehož rozlousknutím se zabývají stovky špičkových specialistů. Marně. Obezita se stává celosvětovým problémem.

Pokud bude vývoj pokračovat stejným tempem jako dosud, budou za několik desítek let trpět výraznou a tudíž zdravotně rizikovou nadváhou tři čtvrtiny populace civilizovaných států!

Zobrazeno 5 - 6 z 6 Strany: « 1 2 »